Імбирний чай: кращі зігріваючі рецепти

Найкращий спосіб зігрітися в холодні осінні дні – випити чашку гарячого чаю. Щоб чай мав максимальний зігрівальний ефект, рекомендуємо робити його з імбиру.

Імбир не тільки надає вогняний смак, але і має лікувальні властивості. Чай з імбиру допомагає від застуди, грипу, ангіни. Крім того, сприяє кращому обміну речовин і схудненню.

Імбирний чай з лимоном

Імбирний чай

Імбирний чай з лимоном © depositphotos

Інгредієнти:

  • Корінь імбиру – 2,5 см
  • Вода – 300 мл
  • Лимон – 1-2 часточки
  • Цукор або мед – за смаком

Спосіб приготування

Перетри на дрібній тертці імбир і залий водою. Доведи до кипіння, зменш вогонь і повари хвилин 5. Для сильного вогняного ефекту можеш потримати на вогні 10 хвилин. Проціди через дрібне ситечко, додай лимон і цукор або мед за смаком.

Імбирний чай з алельсином і гвоздикою

Імбирний чай

Імбирний чай з медом та апельсином © depositphotos

Інгредієнти:

  • корінь імбиру – 1,5-2
  • апельсин – половинка
  • вода – 300 мл
  • гвоздика – 2 шт.
  • мед – за смаком

Спосіб приготування

Імбир треба потерти на тертці. З апельсина вичавити сік в окрему ємність, інше — дрібно порізати. Обдавши окропом чайник або чашку, залий окропом тертий імбир, гвоздику і цедру та м’якоть апельсина. Щільно закрий кришкою і дай настоятися 10 хвилин. Перед вживанням виливай апельсиновий сік і додай мед за смаком.

Імбирний чай з молоком і куркумою

Имбирный чай

Імбирний чай з молоком і куркумою © depositphotos

Інгредієнти:

  • Вода – 150 мл
  • Молоко – 150 мл
  • Корінь імбиру – 2 см
  • Куркума – пів чайної ложки
  • Чорний чай – чайна ложка
  • Цукор – за смаком

Спосіб приготування

Корінь імбіру дрібно поріж або потри на тертці, залий водою, доведи до кіпіння. Потім додай чай и теж доведи до кіпіння. Залий молоком, всип цукор и куркуму, доведи до кипіння и вимкни вогонь. Дай настоятися 10 хвилин.